Nutrithérapie et fibromyalgie

Comment cette maladie encore mal connue peut connaitre des signes de rémission durable accompagnée par un mode de prise en charge à la finalité assez simple ? Je vous partage dans cet article ce que j’ai étudié, expérimenté, testé et créée durant plusieurs années et qui m’a permis de sortir de cette pathologie. Les solutions existent bien, les symptômes ne sont pas irréversibles !

Continue reading

Atelier de Nutrithérapie

Rien de mieux que la mise en pratique pour s’approprier les connaissances de la nutrithérapie!

Pour vous permettre de vous familiariser avec les meilleurs choix d’aliments santé et de découvrir comment les utiliser afin qu’ils cultivent votre santé, j’ai créée un programme de 3 journées intenses constituants les bases et les spécificités de la nutrithérapie.
Vous apprendrez à mettre en place des conseils positifs et non privatifs grâce à différentes proposition de recettes permettant de générer la vitalité de votre organisme.Vous comprendrez pourquoi la nutrithérapie parle au corps et comment elle optimise ses fonctions.

Ces journées seront constituées d’une partie théorique et de nombreuses mises en application documentées.

Vous aurez un rôle actif dans la réalisation des recettes dont vous vous délecterez à coup sûr!
Consultez le programme : Atelier-de-Cuisinehttps://nutritherapeute-sylviebth.fr/wp-content/uploads/2019/05/Invitation-Atelier-de-Cuisine-2.pdf.pdfhttps://nutritherapeute-sylviebth.fr/wp-content/uploads/2019/05/Invitation-Atelier-de-Cuisine-2.pdf

L’ambiance de cet atelier se veut joyeuse, curieuse et savoureuse pour des échanges de qualité.
Venez-vous approprier la mise en pratique de la nutrithérapie d’une façon originale qui vous permettra de l’intégrer naturellement dans votre quotidien.

Pour vous inscrire ou en savoir plus, contactez-moi, vous trouverez mes coordonnés en bas de page. A bientôt!

La Betterave

Savoureuse racine colorée de l’hiver, les propriétés de la betterave pourraient bien vous surprendre ! Connue pour la fabrication du sucre, sa consommation en mode cuite pour agrémenter les salades donnant un coup de peps immédiat de par le taux de sucre qu’elle contient, savez-vous qu’elle apporte des bienfaits bien plus valeureux pour la santé ! Cuites, crues, en salade, en jus découvrez pourquoi elle est essentielle !

Continue reading

Le Physalis

Connaissez-vous ce petit fruit d’une si belle couleur orangée aux vertus-santé remarquables ? Je suis certaine qu’après la lecture de cet article vous irez faire un tour chez votre primeur. Prévoyez une belle quantité si vous souhaitez qu’il vous en reste avant d’être de retour chez vous !

Continue reading

Renforcez vos défenses immunitaires…

C’est indispensable ! De nos jours, notre mode de vie ne nous permet pas de le maintenir naturellement à son top. Le stress, une alimentation pauvre en nutriments, des cuissons dénaturants les molécules des aliments, la qualité de l’air, de l’eau sont autant de facteurs fragilisant notre système immunitaire. Dans cet article, vous trouverez les solutions pour le maintenir à son niveau de protection optimum.

Continue reading

Les produits laitiers…

Pour ou contre ? Voilà un sujet qui de nos jours fait toujours débat. Les critiques sur sa digestibilité restent d’actualité, que croire dans tout ce qu’’il se dit ? Que se passe t-l réellement pour l’organisme ? Cet article vous permettra d’y voir plus clair sur le sujet et de vous faire votre opinion.

Continue reading